Utilisation, stockage
Dosage
Il est recommandé de prendre les mélanges floraux et les mélanges personnels juste avant les repas et avant le coucher, cette dernière dose étant la plus importante. Si on oublie de prendre la dose avant le repas, il est tout à fait possible de la prendre après.
Sprays: Mélanges floraux Odin, Essences de lumière et essences minérales
Prêts à l'emploi, une pression à sprayer dans la bouche ou sur la région du cœur, 4 fois par jour avant les repas et au moment du coucher, ou plus souvent en cas de besoin, utiliser un mélange, ou deux en alternance (par exemple matin et soir).
Pipettes: Fleurs de Bach Odin et Essences florales Odin
Diluer 1 goutte du flacon stock dans un flacon mélange de 10ml de cognac, ou 3 gouttes dans un flacon mélange de 30 ml. Toutefois, il est aussi possible de les ingérer directement à partir du flacon stock. Prendre 4 gouttes du mélange 4 fois par jour : avant les repas et au moment du coucher, ou pour éviter l'ingestion de l'alcool, appliquer le mélange sur la région du coeur.
Durée
- au minimum un mois ou jusqu'à obtention du résultat désiré. Ensuite, afin d'éviter une rechute, prolonger le traitement d'une durée égale à celle nécessaire à l'amélioration, avec un dosage réduit par exemple à une fois par jour avant le coucher.
- les états chroniques nécessitent en principe une durée plus longue (souvent plusieurs mois) que les cas aigus.
- en principe, plus on avance en âge, plus les durées doivent être rallongées.
- les prises sur une longue durée sont nécessaires pour créer de nouvelles habitudes de comportement.